Ayuda con mi Laptop

[Sir. Van Fanel]

Hola chicos, quisiera pedir su ayuda para arreglar mi laptop.
Resulta que al iniciar mi Laptop aparecio una pantalla en la cual me informaba que se habia recuperado de un sistema grave, al enviar el informe de errores me abrio el explorador de internet. Me indico que el "the system bios" necesitaba una actualizacion, para no entretenerlos tanto resulta que ya encontre donde descargar los archivos
(( http://h20000.www2.hp.com/bizsupport...&swEnvOID=1093 ))
Mi Laptop es una HP Compaq nc6000 , creen que pudiera pasar algo malo de instalarlo ? que riesgos pueden sucederle.
Y mas importante aun, que me recomiendan hacer para corregir este problema.